插秧歌

农夫抛起秧苗，农妇接住秧苗，小儿子拔起秧苗，大儿子插下秧苗。
斗笠当做头盔，蓑衣当做铠甲，雨水从头上流入，打湿了肩胛。
呼唤他休息一会儿吃早饭，他弯腰低头劳作，没有答应，只是说道：
秧苗根部还不牢固，这块田里的秧苗还没有栽插完毕，你回家一定要提防小鹅小鸭，不要让它们来破坏秧苗。

这首《插秧歌》是杨万里“诚斋体”的经典之作，以质朴鲜活的口语化笔触，细致描摹农家插秧的繁忙劳作图景。开篇用“抛”“接”“拔”“插”四个精准动词，勾勒出全家分工协作的紧凑画面，充满浓郁生活气息。诗人将斗笠比作兜鍪、蓑衣比作铠甲，以战场喻田间，新奇的比喻凸显出插秧劳作的艰辛与紧张感。后四句通过唤歇不答的细节，侧面烘托出农人的专注与抢农时的迫切，末句叮嘱照管鹅鸭，更是还原了农家劳动的琐碎与不易。全诗摒弃华丽辞藻，以贴近民生的直白语言，传递出对田园劳动者的真切体察与共情，尽显诚斋体自然活泼、接地气的独特文风。

淳熙六年（1179）春，
杨万里
常州任满，西归故乡吉水；途经衢州（今浙江衢州市），时值农田大忙季节，诗人目睹一户农家插秧之辛劳，作该诗。