从斤竹涧越岭溪行

从猿鸣声中可以知道已经是黎明了，但在幽深的山谷间却还看不到阳光。
山下的云方才还是合在一起的，野花上面的水珠仍然晶莹圆转。
沿着弯弯曲曲的道路前进，又登上遥远的山路。
通过溪涧也用不着脱衣服，爬上栈道就可以凌空面对高深的山谷。
溪谷沙洲时直时曲，弯来拐去，顺着溪流游玩，倒回来转过去。
水草漂浮在深沉的水潭上，水生植物从清浅的水泽里伸出枝叶来。
在石上提起脚跟，用脚趾做为全身的力点，去挹取飞溅的泉水，高攀丛林中的树枝，去摘取那还没有舒展开的初生卷叶。
本想见到山里的高人隐士，却好像看到山角里有穿着薛荔衣，

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谢灵运作为山水诗派开创者，这首《从斤竹涧越岭溪行》是其永嘉游赏时的典型之作。全诗以游踪为线，从清晨谷幽猿鸣的朦胧初曙，到沿途岩云涧花、川渚苹蒲的清幽景致，再到企石挹泉、攀林摘叶的行旅细节，移步换景，将永嘉山水的秀美幽深刻画得细腻入微。诗人仕途失意，寄情山水以排遣郁怀，诗中既可见他对自然景物的精准捕捉，如“花上露犹泫”的鲜活，“乘流玩回转”的闲适；又在写景之余流露出对山阿隐士的企慕，末句“观此遗物虑，一悟得所遣”，将山水之赏与精神解脱相联结，尽显在山水间寻求心灵慰藉、消解尘俗烦忧的情怀，文风清丽精工，融叙事、写景、抒情、说理于一体。

这首诗作于元嘉二年（425年）夏，写作者沿溪而行的所见所为所想，思古忧独而又用玄理自我解脱。